admin

  • Врач рассказал о главных ошибках во время крешенских купаний

    Доктор призвал верующих не рисковать здоровьем. Врач-терапевт высшей категории, медицинский блогер Алексей Водовозов рассказал о главных ошибках, совершаемых верующими во время крещенских купаний в проруби. Об этом сообщает ura.ru. Первое, на что обратил внимание доктор – не нужно купаться в безлюдных местах, где нет людей, которые могут оказать первую помощь при необходимости. Лучше, когда рядом […] Подробнее

  • 10 самых полезных для сердца продуктов

    Традиционно медики рекомендуют людям с хроническими болезнями сердца и сосудов соблюдать диету номер 10. Но часть продуктов из этого меню будет полезно употреблять и в целях профилактики. Предлагаем список из 10 полезных для сердца продуктов питания. Рыба Является основополагающим продуктом сердечного рациона. В ней содержится много жирных кислот Омега-3, которые значительно полезнее, чем насыщенные жиры […] Подробнее

  • Елена Малышева рассказала о взаимосвязи группы крови с видами раками

    Известный теледоктор назвала «самый хороший рак». В эфире программы Первого канала «Жить здорово!» известная телеврач Елена Малышева рассказала о зависимости видов рака от группы крови больных, назвав «самый хороший» вид заболевания. По словам ведущей, исследования доказали, что носители разных групп крови подвержены риску развития разных типов рака. Так, люди с 1-й группой крови подвержены раку […] Подробнее

  • 4 главных признака хронического недосыпа

    Здоровый сон — залог красивых волос, кожи, а также обязательное условие для рельефных мышц. Однако современная жизнь устроена так, что на сон остается совсем мало времени, потому что придя домой после работы или учебы, уделив время родным, хочется еще немного оставить его и для себя. Вот и получается, что большинство из нас ложится за полночь, а поднимается […] Подробнее

  • Названы основные симптомы рака поджелудочной железы

    Онколог назвала неочевидные симптомы рака поджелудочной железы. Немецкие медики обратили внимание на рост заболеваний, вызванных нарушением работы поджелудочной железы. Среди таких недугов — диабет, панкреатит и рак поджелудочной железы. В разговоре с Focus.de директор онкологического центра в мюнхенской клинике Рехтс-дер-Изар Хана Алгюль рассказала, что рак поджелудочной железы трудно поддается лечению, так как во многих случаях […] Подробнее

  • В каких продуктах содержится много витамина D?

    Конечно, самый большой и важный запас витамина D мы черпаем из солнечного света. Поэтому прогулки на свежем воздухе всегда актуальны и полезны. Однако, в осенний и зимний период, когда солнце садится к трем часам, сильно энергией не насытишься. А это означает, что хандра и депрессивные состояния — вполне логичный, а самое главное, объясняемый исход. Но […] Подробнее

  • Названы признаки отсутствия онкологии у человека

    Пациенты зачастую переживают зря. Врачи перечислили признаки отсутствия онкологии у человека. Как отмечают специалисты, люди нередко ошибочно принимают отдельные недуги за симптомы рака. Об этом пишет портал ToDay News Ufa. Например, необязательно обращаться к онкологу при регулярной головной боли. Неприятные ощущения в области спины также не признак онкологического заболевания (даже если он длятся несколько лет). […] Подробнее

  • Названа самая опасная для человека диета

    Врачи указали, какая из современных моделей питания очень опасна для здоровья. Ученые и врачи сравнили самые популярные диеты  и выявили самую опасную из них. Как пишет "Комсомольская правда", диеты оценивались по эффективности для снижения веса, простоте соблюдения, а также по степени влияния на развитие различных заболеваний. Наиболее опасной названа кетодиета, с  помощью которой можно похудеть, […] Подробнее

  • Как справиться со стрессом в условиях политических вызовов в стране: советы Виктории Орбу

    По опыту предыдущих лет многие уже знают: попасться в ловушку инфо-цунами и диаметрально-противоположных новостей — проще простого. С этим приходит лишний и совсем ненужный стресс, паника, ухудшение здоровья и эффективности. Поэтому! Что бы ни происходило в информационном поле, нам главное сохранять здравомыслие, критическое мышление и, как бы сложно это не было, спокойствие. Оно нужно прежде […] Подробнее

  • Реальные истории трех девушек, которые справились с депрессией: как справиться с депрессией

    Наши героини поделились своими трогательными историями. Они откровенно рассказали о причинах появления депрессии, взлетах и падениях в лечении, а также методах, которые помогли им справиться с этим душевным недугом. Мы надеемся, что их истории вдохновят тех, кто сейчас переживает нечто подобное, и помогут поскорее выздороветь. Свет в конце туннеля есть! И эти сильные девушки его […] Подробнее