Эффективная тренировка для подтянутых ягодиц и ног

 

В данной тренировке мы проработаем низ тела в интенсивном режиме, что позволит вам избавиться от жира на бедрах и ягодицах и сделать вашу фигуру еще более спортивной и подтянутой.

Эффективная тренировка для подтянутых ягодиц и ног

Делайте этот комплекс 2-4 подхода 3-4 раза в неделю.

Тренировка для супер ягодиц и ног

Эти простые и интересные упражнения помогут справиться с этой задачей всего за пару месяцев

 

Источник: landforlady.ru

Источник

Оставить свой голос

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Добавить комментарий