Коврик не понадобится: 5 простых упражнений для пресса, которые можно делать стоя 01.01.2024, 20:21 в Фитнес
16 Смотрели 5 простых упражнений, которые красиво прорисовывают мускулатуру рук 27.12.2023, 08:19 в Фитнес
Фактор времени: ученые выяснили, когда лучше завтракать, чтобы снизить риск развития диабета 21.12.2023, 20:20 в Здоровье
Принцип 12-3-30: эта простая тренировка на беговой дорожке поможет тебе скинуть 30 килограмм 18.12.2023, 20:20 в Фитнес