О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладких продуктом, наши мамы спасали нас кружкой горячего молока с мёдом в период зимней простуды, кажется, мы так же лечим собственных детей. Однако, что случится, если смешать мёд с экзотическим бананом? Сарафанное радио донесло до нас удивительный факт: банан с мёдом — чуть ли не лучшее средство от кашля!
Вместо того, чтобы выбрасывать деньги на очередной баснословно дорогой препарат, «Так Просто!» советует тебе попробовать это эффективное, а главное — домашнее средство от кашля. Долой аптечную химию!
Банан от кашля
Удивительно, как такой уже привычный экзотический фрукт способен избавить от сухого кашля, стимулировать откашливание мокроты да еще и зарядить энергией. Мякоть банана богата витаминами B, PP, A и C. В бананах содержится большое количество клетчатки, сахарозы, каротина, ферментов, калия, магния, железа и других полезных микроэлементов и минералов.
Такой состав фрукта помогает повысить иммунитет, следовательно — банан является крайне полезным продуктом при ОРВИ и других инфекционных заболеваниях. А о полезных свойства мёда можно говорить часами…
Средство от кашля с бананом и мёдом наносит двойной урон инфекции, стимулирует восстановление жизненных сил организма и ускоряет процесс выздоровления. Приготовить такое лекарство ну очень просто! Тебе понадобятся всего 3 ингредиента.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 2 ст. л. мёда
- 400 мл воды
Приготовление
- Налей воду в кастрюлю и поставь на небольшой огонь. Доведи до кипения и выключи огонь.
- Спелые бананы промой и очисти от кожуры. Мякоть фрукта измельчи в блендере или же раздави при помощи вилки.
- Добавь мякоть банана в кипяток, медленно помешивая для получения однородной массы.
- Когда смесь остынет, добавь 2 ст. л. мёда и тщательно перемешай. Лекарство готово!
Не зависимо от возраста, препарат из мёда и банана следует принимать 3–4 раза в сутки за полчаса до приема пищи или после еды. Малышам до года употребление мёда крайне не рекомендовано.
А вот взрослым следует употреблять по 1–2 ст. л. средства, предварительно подогрев смесь. Уже после первого дня лечения бронхи пойдут на поправку, хотя рекомендуем принимать бананово-медовую смесь не менее недели.
Важно! При аллергии на мёд не советуем употреблять данную смесь для лечения кашля. Аллергикам советуем приготовить напиток из молока и банана, и употреблять его горячим для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Такой простой рецепт от кашля стал настоящей находкой для нашей редакции. Балуй себя и родных лакомыми рецептами и никогда не болей!
Сезонные инфекции не за горами, так что непременно расскажи об этом рецепте друзьям в Facebook.