Врач назвал главную причину головной боли летом

Врач-невролог Павел Хорошев рассказал о причинах, по которым летом голова может болеть чаще. 

Врач объяснил, что дефицит жидкости является самой распространенной причиной головных болей летом.

«Процентов 90 головных болей летом связано с тем, что человек мало пьет».

Хорошев отметил, что летом необходимо пить от 2 до 2,5 л воды в сутки. По его мнению, в этом случае головные боли станут «просто воспоминанием». Зимой же достаточно выпивать от 1,5 до 2 л воды каждый день.

Хорошев подчеркнул, что данные рекомендации предназначены для здоровых людей. Если у человека имеется асцит или заболевания почек и сердца, то ему может быть противопоказано большое количество жидкости.

Добавить комментарий