admin

  • Клиники ЭКО в России

    Около четырех лет назад на очередной церемонии по вручению Нобелевской премии одна из наград была вручена британскому ученому – физиологу. Звали его Джефри Эдвардс. А чествовали британца за открытие способа оплодотворения в пробирке. Тогда, событие казалось настоящим чудом. Сегодня методика используется практически во всем мире, в том числе и в России. Клиники ЭКО в России: […] Подробнее

  • Врач рассказала о пользе тыквенных семечек в борьбе с диабетом

    Людям, страдающим сахарным диабетом, следует включить в свой рацион тыквенные семечки.   Сообщается, что этот продукт содержит полисахариды, которые обладают сахарорегулирующим эффектом. Это значит, что диабетики могут употреблять семена для борьбы с высоким уровнем сахара в крови после еды. Отмечается, что потребление 60 г тыквенных семечек снижает уровень сахара до 35%. Подробнее

  • Упражнения для красивой попы — как накачать ягодицы без помощи тренера

    Упругая и аппетитная попка – мечта любой девушки. Что мечта стала реальностью, выполняй этот несложный комплекс упражнений для красивой попы. Упругая, аппетитная и красивая попка – мечта любой девушки. Безусловно, лучший способ добиться этого – секс: и полезно, и приятно. Упражнения для попы Упражнение 1: Выпады Лучше делать с небольшого подъема Исходное положение (и. п.): Сделай шаг правой […] Подробнее

  • Упражнения с фитболом в домашних условиях

    Независимо от того, является ли ваша цель получить твердое ядро или укрепить ягодичные мышцы, мячи для упражнений служат многофункциональным инструментом для работы с каждой частью тела. Есть много эффективных упражнений с мячом для упражнений, которые могут вписаться в любую тренировку. Растяжка спины Фитбол является полезным инструментом для растяжки, например, ложитесь на мяч лицом вниз и […] Подробнее

  • Снизить уровень сахара в крови можно с помощью пения и горячего душа

    Британский врач Майкл Мосли в беседе раскрыл способ снизить уровень глюкозы в крови без лекарств. Гормон кортизол отвечает за стресс и количество сахара. По словам медика, с помощью пения можно снизить содержание кортизола, тем самым уменьшая количество глюкозы. «Это может сработать практически мгновенно», подчеркнул врач. Еще один способ – горячий душ. Вопреки всеобщему мнению о […] Подробнее

  • Диетолог назвала самое полезное мясо птицы

    Некоторые считают, что индюшатина – более диетический продукт по сравнению с курятиной. А также более качественный, и именно поэтому, дескать, мясо индейки стоит дороже. Однако заведующая консультативно-диагностическим центром "Здоровое и спортивное питание", кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева в беседе  привела иные данные. "По основным питательным веществам – белки, жиры, углеводы – разницы практически нет, по […] Подробнее

  • Видно по глазам: врач назвал два симптома ранней стадии диабета

    Британский врач Джайлс Эдмондс рассказал о нескольких симптомах диабета ранней стадии. Специалист заявил, что немедленного обращения в больницу требуют два состояния глаз. Диабетическая ретинопатия развивается у 50% пациентов, страдающих сахарным диабетом.  По словам врача, если уровень глюкозы в крови постоянно высокий, то кровеносные сосуды в конечном итоге будут серьезно повреждены. Они могут «ослабевать, выпячиваться или […] Подробнее

  • Обнаружена способность новых штаммов коронавируса уклоняться от антител

    Согласно исследованию американских ученых, новые штаммы коронавируса SARS-CoV-2 содержат генетические мутации, позволяющие ему уклоняться от иммунного ответа. Это делает новые варианты вируса устойчивыми к нейтрализующим антителам. Результаты исследования опубликованы в журнале Science. Исследователи из Медицинской школы Университета Питсбурга изучили базу данных генетических последовательностей нового коронавируса, собранную по всему миру. Когда проект стартовал летом 2020 года, […] Подробнее

  • Врач назвала идеальное время для кофе

    Научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Татьяна Блохина рассказала в интервью, что кофе ускоряет работу мозга лишь в определенное время.  Эксперт напомнила, что напиток вызывает бодрость, увеличивает концентрацию внимания. Кофеин блокирует молекулы аденозина, сигнализирующие об усталости. После употребления кофе повышается концентрация дофамина и серотонина, которые частично отвечают за тонус, настроение. Чтобы данный напиток […] Подробнее

  • Биолог назвал продукт, который поможет организму после COVID-19

    Употребление перца поможет организму быстрее восстановиться после коронавирусной инфекции. Каким образом, рассказал в интервью  фитотерапевт, кандидат биологических наук Михаил Лущик. На упадок сил, слабость и усталость жалуются практически все, кто переболел COVID-19. Дело в том, что вирус наносит основной удар по слабым органам, и в них потом остается огромное количество поврежденных клеток, которые довольно трудно […] Подробнее