Рубрика: Здоровье

Ранее считалось, что возродить деятельность мозга возможно только во время клинической смерти, которая длится не более 8 минут. Утверждение о том, что сразу после смерти в клетках головного мозга начинаются необратимые изменения, опровергли американские нейробиологи. Они провели шокирующий эксперимент по оживлению мозга с помощью специального устройства и синтетического раствора. Ученым удалось оживить мозг спустя четыре […] Подробнее

Почему важно бросить наркотики? Бросить наркотики важно, чтобы вернуть контроль над своей жизнью и улучшить свое психическое и физическое здоровье. Наркотики разрушают отношения с близкими, могут привести к преступлениям и негативно сказываются на обществе в целом. Советы по борьбе с зависимостью 1. Поиск поддержки: обратитесь к специалистам или присоединитесь к группам поддержки для людей, борющихся […] Подробнее

Нередко с метеопатией сталкиваются пожилые граждане и дети. Врач-кардиолог рассказал о главных факторах, отражающихся на метеочувствительности человека. По словам эксперта, при метеочувствительности изменения происходят не только физиологически, но также в структуре психики. Речь идет о грани между физиологией, а также психологией. Немалую роль в самочувствии индивида занимает паника, она так же воздействует на состояние, как […] Подробнее

Некоторым людям трудно контролировать свои мысли. Поэтому много времени они проводят в борьбе с потоком безудержных тревожных мыслей, с которым не могут справиться.  Детали Это может портить качество человеческой жизни.   Что делать с такими мыслями, если просыпаешься утром, а голова как в тумане?   На официальной странице Всеукраинской программы ментального здоровья "Ты как" предложили […] Подробнее

Понимание гнева Гнев – это естественная реакция на раздражители, которые могут быть внешними или внутренними. Но негативное выражение гнева может привести к проблемам в отношениях, здоровье и благополучии. Понимание и контроль гнева – это ключевые навыки для здоровой эмоциональной жизни. Стратегии управления гневом 1. Осознание телесных сигналов: узнайте физические признаки гнева, такие как учащенное дыхание […] Подробнее

Витамин А входит в ТОП-10 важнейших антиоксидантов, то есть уменьшает риск возникновения многих болезней и замедляет процесс старения.  Он также отвечает за здоровое состояние зубов, волос и кожи, обеспечивает нормальную функцию слизистых оболочек и печени. Больше всего этого витамина содержится в тыкве, абрикосах, красном сладком перце, помидорах, зелени петрушки, щавеле, шпинате, салате, моркови. молочной, масле […] Подробнее

Всем хорошо известно, что при болезнях почек стоит ограничить употребление соли, жареного, сладкого, алкоголя и др. Однако, врачи делятся новой информацией о блюдах, которые лучше исключить из ежедневного рациона.  Врач-нефролог, диетолог Анна Коробкина заявила, что может привести к образованию камней в почках: Пожилые люди считают, что им нужно побольше употреблять бульона, сваренного на костях, но, […] Подробнее

Сахарный диабет — опасное заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте. Отсутствие генетической предрасположенности к диабету не означает, что повседневные привычки не способны привести к развитию болезни. Медики рекомендуют отказаться от употребления фастфуда, поскольку он повышает уровень висцерального жира. При его накапливании возникает не только ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, но и снижается чувствительность организма к […] Подробнее

В Соединенных Штатах Америки специалисты с помощью программы по экспресс-доставке из магазинов сделали анализ трех миллионов продуктов, заказанных американцами за год. Такой эксперимент позволил определить спрос на различные предметы быта в разные месяцы и дни недели. Среди продуктов были и презервативы. Семейные пары получают возможность побыть наедине практически только на выходных, когда детей отправляют к […] Подробнее

Люди, которые регулярно посещают тренажерный зал, не всегда добиваются желаемых результатов. Если целью стоит наращивание мышечной массы, одних силовых занятий недостаточно. Необходимо организовать правильное питание. Как это лучше сделать. Мышцы в основном состоят из белка. Чтобы их восстановить после интенсивной тренировки, нужно включить в рацион мясо, тофу, молочные продукты и яйца. Спортсмены должны ежедневно получать […] Подробнее